Vecāku zaudējums - mūžīgas pārmaiņas un cieņpilni apbedīšanas pakalpojumi
Published by Konstantīns Žiharevs ieeja Psiholoģija · Pirmdiena 01 Mai 2023
Tags: Viņpasaulē, cieņa, apbedīšanas, pakalpojumi, Vecāku, zaudējums, mūžīgas, pārmaiņas, cieņpilni, apbedīšanas, pakalpojumi, Vecāku, zaudējums, cilvēki, mūžs, gadu, Psihologs, Konstantīns, Žiharevs, Rīga, Psihologa, pakalpojumi
Tags: Viņpasaulē, cieņa, apbedīšanas, pakalpojumi, Vecāku, zaudējums, mūžīgas, pārmaiņas, cieņpilni, apbedīšanas, pakalpojumi, Vecāku, zaudējums, cilvēki, mūžs, gadu, Psihologs, Konstantīns, Žiharevs, Rīga, Psihologa, pakalpojumi
Vecāku zaudējums maina cilvēku uz mūžu: vienalga, cik jums gadu
Vecāku zaudējums ir dziļi emocionāls notikums, kas var mainīt cilvēku uz mūžu neatkarīgi no viņu vecuma. Tas ir saistīts ar īpašu nozīmi un saikni, kas pastāv starp vecākiem un bērniem. Zaudējot vecākus, cilvēks piedzīvo sāpīgu zaudējumu, kas var radīt ilgstošu ietekmi uz viņa dzīvi.
Vecāku zaudējums var izraisīt emocionālas, psiholoģiskas un fiziskas reakcijas, piemēram, dziļu skumju, nomāktības, bezspēka, vientulības un neziņas sajūtu. Tas var ietekmēt cilvēka attiecības, pašapziņu, izpratni par dzīvi un nāvi, un veidot viņa perspektīvu uz pasaules.
Lielākā daļa cilvēku, neatkarīgi no vecuma, cieš no zaudējuma sajūtas, kad viņi zaudē vecākus. Vecāki bieži ir bijuši svarīga atbalsta avots, mentorējoša spēka avots un saistība ar cilvēka saknes. Tāpēc vecāku zaudējums var radīt dziļu emocionālu un identitātes izjūtu.
Ir svarīgi atzīt un pieņemt šo zaudējumu kā daļu no dzīves ceļa. Katrs cilvēks pārstrādā sāpes savā individuālajā veidā un laikā. Lai tikt galā ar vecāku zaudējumu, var būt noderīgi meklēt atbalstu un izmantot emocionālu atbalstu no tuviniekiem, draugiem, terapeitiem vai atbalsta grupām.
Lai arī vecāku zaudējums var mainīt cilvēku uz mūžu, tas var arī veidot iespēju attīstīt dziļāku pašizpratni, spēku un izlīdzināt citās dzīves jomās. Katrs cilvēks iziet cauri savai unikālajai dziedināšanas procesam un atrod savu veidu, kā pielāgoties un turpināt dzīvi bez fiziskas vecāku klātbūtnes.
Bērēs piedalīšanās ir viena no vissmagākajām un sāpīgākajām pieredzēm, ar kuru cilvēks var saskarties. Tas ir laiks, kad cilvēki atvadās no savas mīļotās personas un sākas ilgs un grūts dzīves posms. Vecāku zaudējums ir īpaši smags, jo vecāki ir tie, kas mūs audzina un rada mūsu identitāti un spēju būt neatkarīgiem pieaugušajiem. Tomēr nekad nav par vēlu sākt dzīvot ar šo zaudējumu.
Neskatoties uz to, cik vecs cilvēks ir, vecāku zaudēšana ir viena no vislielākajām traumām, kas var notikt. Tā ir sāpīga un dziļa pieredze, kas var ietekmēt cilvēka dzīvi uz mūžu. Bēru procesa laikā un pēc tam ir daudz iespēju, kā cilvēks var palīdzēt sev tikt galā ar šo sāpīgo pieredzi.
Viena no svarīgākajām lietām, ko cilvēks var darīt, ir atbalstīt sevi un meklēt palīdzību. Nav nepieciešams gaidīt, kamēr sāpes izzudīs, jo tā nenotiks. Ir svarīgi runāt ar citiem cilvēkiem, kas varētu saprast, kā jūtaties. Tas var būt draugs, ģimenes loceklis vai pat terapeits. Runājot par savu pieredzi, jūs varat saņemt atbalstu, kas var palīdzēt jums atrisināt savas sajūtas un izprast, kā turpināt dzīvi.
Ir arī dažas prakses, kas var palīdzēt cilvēkam tikt galā ar vecāku zaudējumu. Piemēram, meditācija var palīdzēt cilvēkam koncentrēties uz savu elpu un atbrīvoties no stresa un satraukuma. Šī prakse var palīdzēt cilvēkam atgūt savu mieru un samitrināties ar savu zaudējumu.
Tāpat ir svarīgi atcerēties, ka nav nepieciešams aizmirst savus vecākus. Jūs varat saglabāt viņu atmiņu dzīvu, piemēram, izveidojot piemiņas vietni vai uzstādot attēlus mājās. Tas palīdzēs jums atcerēties savus vecākus un saglabāt savu saikni ar viņiem.
Lai gan vecāku zaudējums var būt traumatisks un sāpīgs, ir svarīgi atcerēties, ka jums nav nepieciešams šo pieredzi piedzīvot vienam. Ir daudz cilvēku, kas gatavi palīdzēt un atbalstīt jūs, kad jums to visvairāk vajag. Lai gan šis zaudējums var mainīt cilvēka dzīvi uz mūžu, tas ne vienmēr nozīmē, ka tā būs slikta iznākuma stāsts. Ar atbalstu un apzinīgu pieeju jūs varat atrast ceļu, kā turpināt dzīvi pēc šī sāpīgā laika.
Vecāku nāve ir viens no spēcīgākajiem satricinājumiem jebkuram cilvēkam. Un, lai gan jums diez vai izdosies to pilnībā aizmirst, ir veidi, kā atgriezties dzīvē, cienot mirušā piemiņu. Ir svarīgi sev iedot laiku, lai pierastu pie tā, ka mātes vai tēva vairs nav, bet šajā sajūtā neiestrēgst skumjas. Bēdām nav laika ierobežojumu, tāpēc varat atgriezties pie ierastās dzīves, kad jūtat, ka esat gatavs.
Novērtējiet savus vecākus, mīliet viņus, kamēr tie ir dzīvi! Kamēr mūsu vecāki ir dzīvi, mēs esam bērni. Un viņu zaudējums ir trieciens uz mūžu un vienalga, cik jums gadu.
Pētījumi apliecina, ka no vecāku zaudējuma var faktiski mainīt mūsu smadzeņu darbību un būt ilgstošas fiziskas sekas.
Par sāpju un bēdu sajūtu mūsu smadzenēs atbild cinguārs vilnis, frontālā garoza un smadzenes. Viņi ir arī atbildīgi par atmiņām, miegu un apetīti.
Tas izskaidro, kāpēc, kad esam dziļā bēdā vai depresijā, mēs saskaramies ar miega un apetītes traucējumiem.
Atcerieties, ka sērgas ir process. Jūs droši vien pārdzīvosiet vēl ilgi, lai gan ar laiku šī sajūta kļūs vājāka. Nesteidzieties.
Atcerieties, ka mirušais vecāks vēlētos, lai jūs turpinātu dzīvot. Nav nekas traks par to, ka jūs esat nomākts, bet jūsu vecāks jūs mīlēja un nevēlējās, lai viņa nāve ietekme jūsu dzīvība. Pamazām sākat nodarboties ar lietām, kas jums sagādāja prieku. Protams, tas nav viegli, bet neaizmirstiet, ka jūsu vecākiem ir labi, kad jums ir labi. Tas nenozīmē, ka ir vērts iedziļināt-ies dziļāk savās jūtās, bet jums jāmēģina atkal gūt baudu no ierastajām lietām.
Vecāku zaudējums agrākā vecumā ir pēkšņa bēda, kas var novest pie dusmām un depresijas.
Laika esamība, lai sagatavotos un pieņemtu vecāka zaudējumu, kad tēvs vai māte slimo, palīdz mums vieglāk tikt galā ar bēdām.
Vecāka zaudējums var radīt ilgstošu emocionālu un psihisku problēmu, piemēram, depresiju, raizes un toksikomāniju.
Vecāka zaudējums bērnībā tikai palielina šīs izredzes. Aptuveni viens no 20 bērniem vecumā līdz 15 gadiem zaudēja vienu vai abus vecākus.
Kad lieta nonāk līdz vecāku nāvei, nav tādas lietas kā “pārdzīvot to”.
Neatkarīgi no tā, kādas jums bija attiecības ar viņiem, vai kādi vecāki tie bija. Tas ir dziļi un pastāvīgi maina mūs - garīgi, fiziski un emocionāli - uz visu atlikušo dzīvi. Novērtējiet savus vecākus, mīliet viņus, kamēr tie ir dzīvi!
Ja jūs jūtaties pilnīgi satriekts un nevarat uzreiz atgriezties pie lietām, jūsu atmiņa par mirušo nedrīkst radīt vainu par savu nespēju savākties.
Saglabājiet mirušo vecāku atmiņā. Tā vienmēr būs liela daļa no jūsu dzīves, lai kas arī notiktu, pat ja viņš ir miris.
Rūpējieties par sevi. Neesiet pārāk bargi.
Protams, miegs un ēdiens ļaus jums domāt par mātes vai tēva nāvi, bet, pateicoties viņiem, jums būs vieglāk nodarboties ar rutīnas lietām.
Sazinieties ar psihologu. Daži psihologi specializējas palīdzības sniegšanā cilvēkiem, kuri pārdzīvojuši zaudējumu, piemēram, Konstantīns Žiharevs (www.psiholog.lv). Ja jūtat, ka jūsu depresija nedod jums virzību uz priekšu, mēģiniet vērsties pie speciālista. Protams, draugu un radinieku palīdzību ir grūti novērtēt, bet reizēm skatiens no malas var dot jums nepieciešamo grūdienu. Psihoterapija nepalīdz visiem, bet tas nenozīmē, ka jums vajadzētu atteikties.
Psihologs piedāvās dažus veidus, kā cīnīties ar depresiju. Skaidrs, ka neviens veids atseviškī nestrādā ar simtprocentīgu garantiju, bet, ja apvienojat vairākas metodes, varat tikt galā ar savu problēmu.
Konstantīns Žiharevs – psihologs
Rituālais birojs Rantanas saviem klientiem piedāvā:
Pārdomāti pakalpojumu izdevumi
Mēs rūpīgi pārdomājam visus mūsu klientu izdevumus un darām lietderīgu piedāvājumu par apbedīšanas pakalpojumu kvalitāti un daudzumu, jo zinām, ka standartizācija samazina izdevumus. Šis apgalvojums ir pierādīts praksē. Mūsu pakalpojumi vienmēr ir rūpīgi svērti (pārdomāti), tāpēc mēs saviem klientiem varam piedāvāt visizdevīgāko piedāvājumu.
Kvalitāte
Mēs nemainām to, kas ir labi un uzticams jau daudzus gadus. Mēs ar lepnumu izmantojam labāko no mūsu darba pieredzes. Mūsu pakalpojumu kvalitāte slēpjas mūsu kvalificētajos speciālistos. Uzņēmuma iekšējā kvalitāte ir tikpat svarīga kā ārējais prestižs. Mēs neejam ne uz kādiem kompromisiem, kad runa ir par gaidāmo pakalpojumu kvalitāti.
Izsaukums
Mēs pieņemam drosmīgus lēmumus un izaicinām neiespējamo. Mēs vienmēr esam noskaņoti uz uzvaru un nekad nepadodamies. Mūsu devīze ir citāda, cienīga. Mēs lepojamies ar saviem sasniegumiem un neapstājamies.
Atklātums
Mēs ticam atklātai un godīgai komunikācijai. Mēs palīdzam tur, kur tas nepieciešams, dalāmies ar savu pieredzi, iespējām un zināšanām.
Elastīgums
Mēs ieklausāmies klientu viedoklī, reaģējam uz komentāriem un ātri rīkojamies. Mēs esam pārliecināti, ka nelielā un efektīvā komandā visi procesi notiek ātrāk. Mēs mīlam pārmaiņas.
Darbības
Mēs piedāvājam risinājumus, izrādām iniciatīvu un ievērojam termiņus. Kļūdas mūsu darbā nav pieļaujamas. Mēs lepojamies ar uzvaru savā darbā.
Apskatīt ziņu avotu:
- Veselības pārbaude: https://www.diagnostika.lv
- Psihologs Rīgā: https://www.psiholog.lv
- Soļi uz veselību un garīgām praksēm: https://gramata.rantan.lv/index.html
